-

Äppelchutney
-

Rödkålssallad med apelsin och heta nötter
-

Sillbullar med sötsur chilisås
40 minuter -

Kryddstekt lax med quinoa
30 minuter -

Tomatsoppa med tillbehör
30 minuter -

Pasta med ratatouille
30 minuter -

Flätade frallor
90 minuter -

Pocherad plattfiskfilé med persiljesmörsky
40 minuter -

Krustad med portvinspastej och champinjoner
10 minuter -

Apelsin- och morotssoppa
-

Nötmums
-

Fikongott
-

Saffransbulgur med grönsaker
-

Linssoppa
-

Träningsfrukost
-

Quinoasallad