Frukost

Rabarbermarmelad med fläder

Du behöver 500 g rabarber 5 dl syltsocker 1 dl koncentrerad flädersaft Gör så här 1 Skär rabarbern i skivor. Blanda allt i en kastrull….

Äggkokotter med rökt lax

Du behöver 50 g babyspenat 4 st stora ägg 1 dl turkisk yoghurt keso eller kvarg 2 msk salladslök finstrimlad 2 tsk citron rivet skal…

Dinkelpannkakor med äpplen

Du behöver 2 st ägg 5 dl filmjölk 1 msk rapsolja 2 dl vetemjöl 1 dl dinkelmjöl fullkorn 2 tsk bakpulver 1 krm salt 1…

Bakad blåbärsgröt med citron

Du behöver 3 dl havregryn 5 dl mandelmjölk alt vanlig mjölk 2 st ägg 1 krm salt 1 tsk bakpulver 1 krm äkta vaniljpulver 1…

Bananpannkaka

Du behöver 2 st banan 2 st ägg sirap banan tex blåbär Gör så här 1 Mosa bananerna med äggen och rör till en len…

Banan & hallon smoothie

Du behöver 1 st banan 1 dl frysta hallon 3 dl yoghurt vanilj Gör så här Blanda och mixa, klart!

Apelsin & banan smoothie

Du behöver 1 st apelsin pressad 1 st banan 3 dl yoghurt naturell 2 tsk honung (om man önskar lite sötma) Gör så här Blanda…

Pannkakor med blåbär

Du behöver 3 dl vetemjöl 2 msk socker 2 tsk bakpulver 1 tsk salt 2 1/2 dl mjölk 2 ägg 1/2 dl smält smör +…

Huevos rancheros

Du behöver 8 dl salsa (helst hemmagjord – i den här rätten är salsan stjärnan) 4 ägg 100 g fetaost 1 kruka koriander Gör så…

Scroll to Top