1. Trädgårdsarbete hjälper oss att rehabiliteras snabbare
Eva Sahlin är forskare inom natur, hälsa, välbefinnande och stress. 2014 genomförde hon en studie som bevisar att rehabilitering av långtidssjukskrivna har extra bra effekt om den genomförs i gröna miljöer och i kombination med trädgårdsarbete.
2. Närhet till grönska får oss att läka fortare
På 70-talet i Pennsylvania genomfördes en studie på gallstenspatienter som återhämtade sig efter operation. Studien visade att de som haft grönska utanför fönstret tillfrisknade snabbare än övriga.
3. Växter gör oss mer produktiva på jobbet
En norsk studie från 2007 visar att närheten till växter på arbetsplatsen minskar sjukfrånvaron och ökar produktiviteten hos de anställda.
4. Grönska minskar stress
En studie från 1991 fokuserade på att visa filmer och bilder på naturmiljöer och på urbana miljöer för testpersonerna, för att ta reda på hur olika miljöer påverkar återhämtningen från stress. Resultatet visar att naturmiljöerna underlättade återhämtningen.
Källa: Plantagens rapport Växttrender 2019
<h3>Inred med inspiration från naturen – bli gladare och slipp stress</h3>
Mest läst Just nu
-
Blomsterlandet släpper limiterad Stig Lindberg-kollektion
-
5 snygga retrotrender som är tillbaka i vardagsrummet
-
Paret byggde stuga utan el och vatten: "Skulle aldrig fått samma atmosfär med el"
-
8 snygga tvättkorgar du faktiskt vill ha framme – se våra favoriter!
-
Misstaget nästan alla gör när de tvättar handdukar
