Recept: Mai-Lis Hellénius ur boken Ta en kaka till!
Foto: Ulrika Ekblom
Italienska mandelkakor
25 stycken
200 g sötmandel
1 dl florsocker
2 msk apelsinmarmelad
2 äggvitor
Dekoration
1 msk florsocker
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 200° eller 175° varmluft. Om du vill kan du rosta mandeln i en torr panna cirka 3–5 minuter på medelvärme. Skaka pannan då och då. Rostningen ger en djupare smak till mandeln.
2. Kör den rostad eller orostad i matberedare med knivinsats till ett halvgrovt mjöl. Blanda väl med florsocker och apelsinmarmelad till en klumpfri blandning.
3. Vispa äggvitorna till ett hårt skum med elvisp och vänd försiktigt ner i mandelblandningen till en smet.
4. Klicka ut 25 kakor på bakpappersklädda plåtar. Grädda cirka 10 minuter mitt i ugnen så att de får en gyllene färg. Låt svalna helt och pudra över florsocker.
Per styck: 63 kcal, 2 g protein, 4 g fett, 4 g kolhydrater, 1,5 g fibrer
Glutenfri, mjölkfri
Vitaminer: E, B2, niacin
Mineraler: Magnesium, fosfor, zink
<h3>Messmörsbröd med blåbär och mandel</h3>
Top 5 Mest läste
-
Sov bättre och få renare luft – här är växterna du borde ha i sovrummet
-
Familjen flyttade in i välbevarat hus från 1902: "Vissa rum är så sneda att vi blev alldeles sjösjuka första veckan"
-
Johnnys NDU förändrade hans liv: ”Det var meningen att jag skulle komma tillbaka”
-
Jannie fick nog – gick ner 25 kilo utan medicin eller operation
-
Jag tyckte synd om mamma – tills jag insåg sanningen