Mat och dryck

Vitaminjuice med grape, granatäpple och tranbär

Du behöver Gör så här 1 Pressa saften ur grapefrukten. 2 Blanda med de färdiga juicerna. 3 Pressa ner limesaften. Skaka eller rör om kraftigt....

Du behöver

  • 3 grapefrukt
  • 3 dl granatäpplejuice
  • 3 dl tranbärsjuice
  • 2 limefrukter
  • 8–10 isbitar, krossade

Gör så här

1

Pressa saften ur grapefrukten.

2

Blanda med de färdiga juicerna.

3

Pressa ner limesaften. Skaka eller rör om kraftigt.

4

Häll upp i glas tillsammans med krossad is.


Kommentar:
Riktigt god på morgonen, men passar också bra som ett mellanmål.
Granatäpple är en superfrukt. Allt pekar på att den håller prostatacancern borta.
109 kcal
1 g protein
0,2 g fett
25 g kolhydrater
(per portion)

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Kultur

Hemma hos