Mat och dryck

Smoothie med apelsin och linfrö

Du behöver Gör så här 1 Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills de är finfördelade och allt är väl blandat. Häll upp...

Du behöver

  • 1 st mango skalad och ur
  • 2 msk linfrön krossade
  • 1.5 msk ingefära fint riven färsk
  • 2.5 dl morotsjuice osötad
  • 2.5 dl apelsinjuice färskpressad

Gör så här

1

Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills de är finfördelade och allt är väl blandat. Häll upp i två glas.

2

På sommaren kan mangon bytas ut mot två färska skalade urkärnade persikor.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Kultur

Hemma hos