Så här års är det många som lämnar Sverige för en semester i utlandet. Och med resan följer ofta andra vanor än vi har hemma, somliga mer hälsosamma än andra. Detta visar en undersökning gjord av Ticket.
Inte helt otippat toppar "dricker mer alkohol" listan över de vanor svenskarna förändrar under semestern. På andra plats ligger "läser mer" och på tredje "sover mer".
En hel del slarvar också lit mer med maten och träningen när de är lediga. "Äter mindre hälsosam mat" hamnar på en fjärde plats och "tränar mindre" på en sjätte plats.
Glädjande nog hamnar dock "tränar mer" på femte plats!
Kalljäs din bröddeg över natten, grädda på morgonen och servera med en viral ”butter board”. Butter board är smör som bretts eller spritsats vackert på ett fat eller en liten skärbräda. Här har smöret dessutom smaksatts med honung och citron.
Laxröran, som serveras på knäckebröd, passar både som en miniförrätt och som ett matigare tilltugg.
Det går snabbt att fixa till denna festliga tårta fylld med grädde och hallon. Kokosrullen är allra godast nylagad men resterna funkar fint dagen efter också.
Maräng och sommarbär är en ljuvlig kombination. Variera bären efter säsong – jordgubbar, körsbär, hallon och blåbär.
Spröd pajbotten, syrliga hallon och luftig maräng gör den här enkla pajen till en sommarfavorit.
En somrig dessert med seg kokosmaräng, len vit chokladgrädde och färska bär på toppen. Receptet är dessutom glutenfritt!
De syltade plommonen med sin lag smakar ljuvligt tillsammans med vaniljglass och vispad grädde. Småkakor, som drömmar, är gott till.
Saftiga rutor med blåbär och ett läckert kokostäcke. Baka enkelt i en stor form och skär i rutor. Toppen för det stora kalaset!
Brynt salviasmör med citron och chili sätter smak på gnocchin. Recept av musikern Staffan Hellstrand.
Ljuvligt len svampsoppa med smak av sherry och salvia. Recept av musikern Staffan Hellstrand.
Rödlöken långbakas i minst en timme i ugnen och får härlig sötma. Servera den som förrätt eller tillbehör! Receptet är skapat av musikern Staffan Hellstrand.
Klassisk pytt i panna serverad med senapskräm och picklade rödbetor. Använd gärna de rester du har hemma för att laga en ny middag!
Fyll grillen med härliga grönsaker som rödkål, blomkål och sparris. Toppa med pressad citron, en riktigt god olivolja, hyvlad parmesan och rostade pinjenötter. Passar lika bra till grillad halloumi som till kyckling, kött, fisk eller skaldjur!
Den traditionella delikatessen SOS (smör, ost, sill) serveras här som en piffig liten förrätt. Smörstekt potatis toppas med oströra, sill och picklad lök.
Med lök, tomater och gräddig sås blir falukorven riktigt festlig. Servera med stompad sommarpotatis.
Klassikern pannbiff med löksky blir härligt somrig med persiljeslungade morötter och små potatisar.
Lax med dillpotatis är snabblagad mat om man har lite kokt potatis i kylen. Här serveras rätten med picklad fänkål som ger extra smak.
Salladen toppas med en gammaldags favorit, en sötsyrlig gräddressing som passar så bra till räkorna.
Mör kalvfilé serverad med grillad potatis och senapskräm.
Vaniljparfait med jordgubbar som marinerats med fläder – sommar på en tallrik!
Skapa en vacker höstdukning med väl valda detaljer och en genomtänkt färgpalett! Här är fem favoritdukningar vi inspireras av just nu.
Zebrarandigt och geometriska former möter rostfritt stål och mässing på Arket hösten 2026. Se kollektionen här!
Känns vardagsrummet trångt? Då kanske du har fastnat i några vanliga inredningsmissar. Här listar vi 6 vanliga inredningsmissar som gör att vardagsrummet känns mindre – och visar hur du kan inreda i stället.
Stilsäkra rutor, utökad servis och blommiga väggar. Här är inredningsnyheterna som sätter guldkant i augusti.
Hösten har landat på Ellos Home – och nyheterna andas retro i modern tappning. Spana in bilderna här!
Vill du förnya hemmakontoret efter semestern? Här bjuder vi på 7 fina idéer som ger rummet (och arbetslusten) en skjuts!
Nyfiken på inredningshösten 2026? Här listar vi fem stora inredningstrender att spana in!
En varm och harmonisk känsla i inredningen är ledorden för Indiskas senaste höstkollektion "Pink Dreams".
Grafiska mönster, färgstarkt formspråk och naturmaterial dominerar i den nya kollektionen "Home Sweet Home".
Fula fläckar av kaffe i koppen? Märken av bestick på tallriken? Det finns knep som fixar det mesta och som gör att porslinet håller sig fint längre.
Vi har tidigare fått tjuvkika på H&M Homes första möbelsamarbete. Nu släpps alla bilder från kollektionen som är skapad tillsammans med den amerikanska designern Kelly Wearstler.
Frodig och grönskande dukning står i fokus när Indiska släpper sin första inredningskollektion för hösten. Spana in den här!
Vinrött, krom och accentfärger i blått och beige syns i höstens kollektion på Granit.
Mörk ek och dämpade kulörer tar plats i Søstrene Grenes nya möbelkollektion.
Vår relation har alltid varit fruktansvärd och nu överväger jag att säga upp kontakten helt och hållet – kan jag göra det?
Min tillvaro som tidigare var så full av liv står nu helt still och jag kommer inte vidare. Vad ska jag göra?
När min syster kommer på besök låter hon sina barn härja fritt och det slutar alltid med att något går sönder. Jag vet inte hur jag ska hantera detta utan att göra min syster upprörd.
Jag har tagit avstånd från min otrevliga syster, men det tynger mig att familjen är splittrad. Jag önskar att mina föräldrar kunde säga ifrån.
I vår svärdotters ögon gör vi precis allt fel. Hon förstör ständigt stämningen när vi träffas och nu orkar vi inte med henne längre. Vad ska vi göra?
Ur ingenstans anklagade min pojkvän mig för att ha en annan man. Detta har påverkat mig djupt och skadat vår relation. Vad ska jag göra?
Vi har varit ihop sedan vi var mycket unga och vårt förhållande har alltid varit konfliktfyllt. Nu orkar jag snart inte längre.
Jag tycker att vår dotter klarar sig bra i livet men hennes pappa håller inte med. Han är också upprörd över att hon dragit sig undan från honom. Vad ska jag göra?
Jag är övertygad om att min son blir utnyttjad av sin flickvän, men han vägrar att lyssna och vill inte ha min hjälp. Vad ska jag göra?
Efter 30 år ihop berättade min man att han inte längre älskar mig. Jag är så rädd för att förlora allt och bli ensam. Vad ska jag göra?
Efter min ex-mans stroke tog vår äldsta dotter ansvaret för de sjukdomsrelaterade frågorna. Nu tycker hans nya flickvän att vår dotter har tagit beslut hon inte har rätt till.
Mina vänskaper har en tendens att rinna ut i sanden. Vad gör jag för fel?
Vårt äldsta barnbarn har växt upp utan några gränser. Vi är oroliga för hur det kommer gå när hon börjar skolan.
När våra vänner fick veta att min man ofta bär kvinnokläder hemma ville de att han skulle göra det även när vi besökte dem. Jag tycker att det känns olustigt. Vad ska jag göra?
Olivolja kan användas till så mycket mer än bara matlagning. Här är 5 oväntade saker du kan använda oljan till hemma.
Fläckar från solkräm kan vara tuffa att få bort – men det finns knep som kan rädda textilierna!
Fula fläckar av kaffe i koppen? Märken av bestick på tallriken? Det finns knep som fixar det mesta och som gör att porslinet håller sig fint längre.
Visste du att mikrofibertrasan har en mängd olika användningsområden? Här listar vi fem av våra favorittips!
Stela, illaluktande handdukar som blivit sämre på att suga upp vatten efter tvätt. Känner du igen dig? Då är det troligt att du gör ett vanligt misstag.
Visste du att du kan använda citron till så mycket mer än bara smaksättning av mat och dryck? Här tipsar vi om 8 smarta husmorsknep med citron!
Visste du att du kan få spegeln skinande ren med hjälp av rå potatis? Så här gör du!
Har du köpt nya glas men får inte bort klistret som blir kvar när du tagit bort prislappen? Bara lugn. Här är husmorsknepet som fungerar nästan varje gång!
Tänk på placeringen, vänd på plymåerna och gnid aldrig på fläckar. Tips och tricks för att möblerna ska hålla sig snygga länge.
Ibland krävs mer än en storstädning av kylskåpet för att få bort dålig lukt. Här är tre smarta husmorsknep!
Har din skärbräda i trä börjat lukta illa? Då kan det krävas mer än bara diskmedel och vatten. Här tipsar vi om husmorsknepen som fungerar.
Går du runt hemma med kliande ögon och rethosta? Det kan vara torr luft som ställer till det för dig. Här är 4 smarta knep för att höja luftfuktigheten.
Trött på kliande ögon och rethosta? Det kan vara torr luft som spökar. Här är 4 smarta knep att testa.
Skippa kemtvätten och fräscha i stället upp mattan som man gjorde förr – i snön!
När Australien som första land i världen i december 2025 förbjöd sociala medier för barn under 16 år vändes världens blickar mot landet down under. Hälsa åkte dit för att på plats se hur det går. Svaret är bra – och dåligt.
Att sova tillräckligt är grunden, men hur du varvar ner och vilka vanor du har på kvällen påverkar hudens åter- hämtning minst lika mycket.
Åsa Bjärenäs är yogainstruktör på distans. Hennes yogapass via zoom leder hon sittande i skrädda-ställning i sin permobil. Hon har en medfödd muskelsjukdom som försvagar hennes kropp – yoga på stol gör henne lugnare och mentalt starkare.
Yogainstruktören Åsa Bjärenäs visar sju enkla stolsyogaövningar som mjukar upp nacke, axlar och rygg.
Kryddörter är inte bara snygg garnering som ger maten lite extra smak, de ger oss ett tillskott av viktiga näringsämnen också. Bara några matskedar av våra vanligaste kryddörter kan stärka hälsan – och i högre doser kan de även ha medicinska effekter. De flesta av dem är dessutom lättodlade!
Vad gör melatonin i kroppen och vad kan du göra för att öka kroppens egen produktion? Här är knepen!
Tar du vitaminer? Då ska du veta att det inte är oviktigt vad du äter tillsammans med vitaminpillren. Se här vad du ska göra för att få full effekt och energi av tillskottet. Här är de viktigaste vitaminerna!
Flip-flops är inte avsedda att bäras hela dagen - eller hela sommaren för den delen, menar fotvårdsspecialisten Anita Julia Eithz. Här förklarar hon vilka konsekvenser de kan ha för dina fötter och hur du hittar ett bättre alternativ.
Drick tillräckligt, träna bäckenbotten och skapa goda toalettvanor. Då är du en bra bit på väg att slippa problem med urinvägarna och hålla din blåsa frisk.
Att kasta sig ut i vattnet är inte bara svalkande och skönt, det kan även vara bra för din hälsa.
Livet som bipolär har tvingat artisten Robert Pettersson att möta sitt allra djupaste mörker och sjukdomen har flera gånger varit nära att slå omkull honom. Men nyligen har han fått hjälp av ECT, elektrokonvulsiv behandling, vilket har hjälpt honom mycket.
Gröt är inte längre bara något snabbt och praktiskt. Det kan vara krämigt, lyxigt, färgstarkt och fullt av smak – nästan som en dessert, fast med näring i fokus!
I åratal styrdes Gry Römer Wolfs liv av hudsjukdomen psoriasis – tills hon bestämde sig för att lägga om sin kost och livsstil. Idag har hon hittat en väg till ett bättre liv med sjukdomen.
Vi människor är skapta för att röra oss i naturen. Det ligger naturligt för oss att vara fysiskt aktiva ute i det fria. Skogens egen träningsstudio ligger där och väntar på dig.
Njut av spa och ett dignande julbord på lyxiga hotellet Salzburger Hof. Vi kombinerar den goda maten med shopping och en historisk rundvandring. Mot tillägg besöker vi även den berömda julmarknaden i Salzburg.
Glaciärexpressen i Schweiz är känd som en av världens vackraste tågresor och Bernina Express, som tar oss från norra Italien till Schweiz kommer inte långt efter. I resan ingår också ett besök i vackra Como. En riktig drömresa för tåg- och alpälskare!
Följ med oss på en fullmatad hantverksresa till Tallinn med besök på Estlands största slöjd- och hantverksmässa, ullspinneriet Aade Lõng OÜ och Karnaluks – ett eldorado för alla som älskar textil och hantverk.
Följ med på en aktiv resa med fokus på hälsa och välmående. Dagarna varvas med olika träningsformer, skön avkoppling och att ha roligt tillsammans!
Georgien är ett fascinerande land och den här resan presenterar landet i helfigur! Det läckra georgiska köket och dess uråldriga vinkultur står i fokus men vi får också chansen att imponeras av storslagen natur, genuina byar och den pulserande huvudstaden Tbilisi.
Möt Nobelkonditorn Annie Hesselstad i Bad Gastein i Österrike på den perfekta resan för livsnjutaren! Med sagolik natur, härlig gemenskap, bekvämt boende på anrika Salzburger Hof, fantastiska vandringar och inte minst desserter som får änglarna att sjunga.
Världsarvet Höga kusten med Ådalen inleder resan. Med chartrad rälsbuss färdas vi sen på Inlandsbanan under tre dagar med besök i bland annat Kiruna, Jokkmokk och på ishotellet i Jukkasjärvi. Fantastiska naturupplevelser väntar!
Under sju innehållsrika dagar upplever vi pittoreska byar, storslagen natur och de pulserande städerna Belfast och Dublin. Längs vägen möter vi den irländska gästfriheten, musiken och landets rika kultur.
Följ med oss på en härlig vandringsresa till sommarparadiset Bad Gastein i Österrike. Upplev oslagbart vackra leder, ett behagligt klimat, genuin gästvänlighet och fantastisk mat.
Häng med på tre dagar fulla av kultur, historia och delikatesser.
En resa, två öar, tre världsarv. Följ med Icakuriren på strövtåg över öarna Lesvos och Chios, genom olivlundar, mastichaodlingar och medeltida byar där havet aldrig är långt borta. Vi går genom det genuina Greklands vardag och världsarv samt avnjuter god grekisk lokalproducerad mat och dryck!
Med sju och en halv meter i takhöjd, råa tegelväggar och ett hav av ljus har det gamla snickeriet förvandlats till en kreativ oas. Här möts konstnärlig lekfullhet och gediget hantverk i ett hem utöver det vanliga.
Som barn satt programledaren och poddaren Sofia Dalén framför "Skärgårdsdoktorn" och drömde om livet bland kobbar och vågskvalp. Nu bor hon och sambon Linn mitt skärgårdsidyllen Vaxholm, norr om Stockholm.
Frida och Filip lämnade storstadslivet i Stockholm för ett lugnare tempo i den pittoreska trästaden Nora. I Villa Strömvik fann de sekelskiftescharmen de längtat efter med knarrande plankgolv, höga dubbeldörrar, bröstpanel och kakelugnar.
Musik, matlagning och fotboll. Det är Staffan Hellstrands stora intressen i livet. När han inte står på scen tar han mer än gärna plats vid spisen, men medger att han då gärna vill kunna koncentrera sig: ”Jag brukar säga: 'Vill du prata eller vill du att det ska bli gott?'”
Det är visserligen trångt i skåpen, men Marlén Rosengren i Mariestad lär hitta plats för fler retroskatter. I synnerhet om Stig Lindbergs tekoppar Pynta skulle stå och vänta på en loppishylla.
När Cecilie fick chansen att köpa sina morföräldrars gamla hus tvekade hon inte. Här kunde hon inreda i linje med sin fascination för 70-talet.
Sara och William Lovemo fick sitt första barn när de bara var tonåringar. Ytterligare två småttingar tillkom medan de bodde i ett Attefallshus på 25 kvadrat. Nu har de byggt ett eget, bara fem kvadrat större, och dessutom fraktat det på släp tvärs över Sverige!
Eva och Pontus sålde sin lägenhet efter ett spontant bud. Utan nytt hem i sikte tog de chansen och kort därefter dök drömhuset från 1924 upp.
Magnus och Vivian skulle bygga altan, men byggde vidare. För varför inte ett tak? En öppen spis. Pompoms i taket! Och förstås doften av lavendel.
Mjuka pasteller, kärt arvegods och moderna designklassiker. Emily Halldin har tillsammans med maken Gustav återställt en vit funkisvilla i Vinninga, utanför Lidköping, till dess forna glans. För att nå hela vägen har det krävts en omfattande renovering.
På det karga och dramatiskt vackra Lofoten hittade paret sitt drömhus – en modern, funktionell byggnad där naturen är huvudattraktionen och ljuset får spela huvudrollen.
Historiens vingslag möter nutid hos möbelsnickaren Laura, som bor i ett riktigt kulturarv – ett gammalt rökeri från 1850, som hon själv har rustat upp och inrett.
Med inspiration från amerikanska fritidshus har inredningsarkitekten byggt om och inrett familjens sommarstuga. Nu är den en omfamnande oas med naturliga färger, bra hantverk och massor av charm.
Med en liten sjöbod på bryggan, har inredningsarkitekten Hanne tagit ännu ett steg närmare livsmottot som hon delar med sin make.
