Andlighet

Därför pratar alla om transurfing – och så kan du prova metoden

Tänk om livet inte är en rak väg? Utan i stället är ett landskap av olika vägar, och att du byter spår beroende på vad du tänker, känner och väljer. Detta är kärnan i transurfing, en personlig utvecklingslära skapad av den ryske författaren Vadim Zeland i början på 2000-talet. Nu har den fått nytt liv och sprids i sociala medier. Möt terapeuten Andy som studerat läran.

En strand i skymning med vågor, en ensam person och en enorm lysande himlakropp på himlen.
Begreppet transurfing bygger på att vi har många olika vägval och att inget behöver vara rätt eller fel, det viktiga är hur du tar dig an livets med- och motgångar.
Annons

I en tid präglad av snabb förändring, informationsöverflöde och mental press, söker människor verktyg som ger känslan av kontroll och mening. Transurfing erbjuder en modell där vi kan påverka vår verklighet genom medvetna val.

Konceptet har fått en förnyad uppmärksamhet på sociala medier som TikTok, Instagram och YouTube. Allt fler vill känna att de kan påverka sina liv, snarare än att det bara händer av sig självt.

Transurfing bygger på tanken att verkligheten består av oändligt många möjliga versioner av livet. Den ryske författaren Vadim Zeland kallar detta för variationsrymden, eller space of variations. Där finns alla tänkbara scenarier redan – olika karriärer, relationer, livsstilar och livsval.

Ordet transurfing syftar på att ”surfa” genom livets möjligheter. Precis som en surfare inte kontrollerar havet men lär sig rida på vågorna, så handlar det om att samarbeta med livet och inte kämpa emot det. Det är i stället fokus, känslor och handlingar som avgör vilket livsspår vi följer.

Själen vet vad som är rätt

En central idé är att överdriven ansträngning och kontroll ofta skapar motstånd. När vi pressar oss för hårt signalerar vi brist och rädsla. Transurfing förespråkar i stället en balans mellan tydlig intention och avslappnad tillit till livet.

Vår själ har tillgång till hela informationsfältet och ser vad som ligger framför oss, och vad som ännu inte har realiserats. Själen vet vad som är bra eller dåligt för oss. Denna kunskap kallar vi intuition och den kan hjälpa oss mycket i livet.

Zeland säger att om du känner av ”andligt obehag”, och om du måste övertyga dig själv till att göra något, så säger själen nej.

En annan viktig del i teorin är begreppet ”pendlar”. De beskrivs som kollektiva energifält som uppstår när många människor riktar uppmärksamhet mot samma sak. Det kan vara krig, sporthändelser, sociala normer, trender, arbetskultur eller nyhetsflöden.

Pendlar vill växa och få mer energi, därför dras människor lätt in i stress, konflikter eller jämförelse. Enligt transurfing kan man minska deras inflytande genom att bli medveten och välja vad man ger sin uppmärksamhet. Kanske är det extra viktigt i dagens uppkopplade samhälle, då vi får nya intryck hela tiden.

När du är lugn och likgiltig inför pendlarna, kan du spara din energi till det positiva i ditt liv.

Förstoringsglas på våra brister

I transurfing beskriver Vadim Zeland begreppet slide – en inre mental bild av oss själva och vår verklighet. Ofta är dessa bilder förvrängda och bygger på vad vi tror att andra tycker om oss.

När vi ger negativa bilder för stor betydelse, fungerar de som förstoringsglas på våra brister och kan, enligt transurfing, leda oss mot ett livsspår där problemen förstärks.

För att bryta detta behöver man minska vikten av andras åsikter och i stället skapa en positiv slide – en levande inre bild av det liv man vill leva. Tanken är att inte bara se bilden som en fantasi, utan att mentalt ”bo i den” och regelbundet fylla på med detaljer: kärlek, hälsa, goda relationer, framgång och överflöd.

Så kan du prova transurfing i vardagen

Enligt Vadim Zeland handlar transurfing mindre om stora förändringar och mer om små skiften i hur du tänker och agerar. Här är 10 enkla sätt att börja:

1. Avdramatisera dina mål. Fundera på något du verkligen vill och släpp tanken på att det är livsavgörande. När pressen minskar blir det lättare att se möjligheter.

2. Bestäm riktning – inte detaljer. I stället för att kontrollera exakt hur något ska ske, bestäm vilken känsla eller riktning du vill sträva mot. Låt vägen dit få vara flexibel.

3. Börja observera dina tankar. Lägg märke till vad du ofta tänker på. Fastnar du i oro och problem – eller i möjligheter? Transurfing menar att fokus styr riktningen.

4. Sluta mata energitjuvar. Testa att inte engagera dig i varje konflikt, nyhet eller diskussion. Välj medvetet vad som får din uppmärksamhet.

5. Skapa en enkel målbild. Föreställ dig hur ditt liv känns när det fungerar bra. Inte bara hur det ser ut, utan hur vardagen känns i kroppen.

6. Ta små steg direkt. Gör något litet som går i samma riktning redan idag. Små handlingar signalerar till hjärnan att förändring är möjlig.

7. Följ det som ger energi. Vad gör dig nyfiken, glad eller levande? Transurfing ser dessa känslor som vägvisare mot rätt livsspår.

8. Släpp kampen. Påminn dig själv: du behöver inte pressa fram allt. Ibland öppnar sig möjligheter när du slappnar av.

9. Testa tillit. Se livet som något du samarbetar med, inte kämpar mot. Ställ frågan: Vad vill livet visa mig här?

10. Tänk i riktning – inte perfektion. Du behöver inte ha allt klart. Det räcker att röra dig lite mer åt det håll du vill.


Manifestering eller transurfing?

Vad är då skillnaden mellan manifestering och transurfing?

Manifestering handlar om att fokusera starkt på ett mål, visualisera det och känna det som att det redan har hänt. Idén är att universum, eller kosmisk energi, ska ”leverera” det du vill ha.

Resultatet står i centrum och metoden bygger ofta på envis intention och positivt tänkande. Ibland kan uteblivna resultat skapa frustration.

Transurfing ser verkligheten som ett landskap av många möjliga livsspår som redan existerar. Det handlar inte om att skapa något nytt, utan om att välja vilket spår du vill följa genom medveten uppmärksamhet, energi och små handlingar. Fokus ligger på process, balans och samarbete med livet snarare än att kämpa för ett specifikt resultat.

Reality Transurfing

Bokserien Reality Transurfing I-V av Vadim Zeland uppges ha varit bland världens mest sålda fackböcker 2005 och 2006. Den såldes dessutom i över 1,3 miljoner exemplar i Ryssland på tre år. Nu finns alla serier även samlade i en gemensam bok. Senare följde fler titlar, den senaste, Priestess Iftut, kom 2020.

Vadim Zeland är en rysk författare och mystiker, men väldigt lite är känt om honom. Han har själv sagt att han tidigare arbetade med kvantfysik under Sovjettiden och senare med datorteknik, innan han började skriva böcker.

Det mest utmärkande är att han aktivt valt anonymitet. Han har sagt att hans biografi ”inte ska vara av intresse” och att han helst vill vara ”ingen speciell”. Han menar att han inte vill bli en guru eller kändis, eftersom fokus då hamnar på personen i stället för på kunskapen.

Zeland beskriver sig snarare som en kanal eller översättare av kunskap, än som skaparen av teorin. Han säger till och med att det är viktigt att vara en ”tom behållare” så att idéerna inte färgas av hans personlighet. Han ger sällan intervjuer och kommunicerar främst via sina böcker och sin officiella webbplats: www.zelands.com

Andy har återupptäckt Reality transurfing

Andreas ”Andy” Larsson arbetar bland annat som terapeut och har även skrivit boken Vägen till spirituell frihet. Han har också studerat flera olika livsteorier – bland annat Reality transurfing – och skriver om dessa på sitt Instagramkonto uppvaknandet.nu. Vi kontaktade honom för att få veta mer.

Författaren och terapeuten Andreas ”Andy” Larsson.
Författaren och terapeuten Andreas ”Andy” Larsson.

Du har tagit dig igenom Vadim Zelands bok – en bedrift, den är så tjock!

– Ja, den är på 760 sidor. Men jag lyssnade på den som ljudbok och det tog 36 timmar och 40 minuter. Det är inget man gör på en dag. Men det finns många som bryter ner boken i delar och gör sammanfattningar som man kan läsa online, eller titta på videor om det på YouTube.

– Jag har återupptäckt boken och blivit nyförälskad i den så jag kommer att skriva om dess lära på Instagram. Jag har gjort en massa anteckningar som jag vill dela med mig, så att intresserade kan förändra sin verklighet med hjälp av teorin. Jag har pluggat till KBT-terapeut och studerat många olika teorier, så boken gav mig mer ”kött på benen”.

Vad är det mest väsentliga i teorin och vad tilltalar dig?

– Det är så otroligt mycket. Alla verkligheter finns simultant och det handlar inte om att skapa en ny verklighet utan om att kunna navigera i verkligheter som redan finns, så kallade ”space of variations”. Det handlar om att man ställer in sina tankar och känslor för att flytta sig till en livslinje som man önskar.

– Att transurfa innebär att du rider på energivågorna och surfar mellan dem utan att sänkas av negativ energi. Du ska ha dina känslor, men vara neutral i dem. Vara fäst vid inget, men öppen för allt.

– Zeland pratar om ”pendlar”, en slags kollektiv energi som kan vara till exempel religioner, fotbollslag, politik eller kändisar. Dessa ska man försöka undvika och inte engagera sig för mycket i.

Hur lever du efter teorin i din egen vardag?

– Jag är inte reaktiv till någonting och försöker följa hjärtat och det själen vill utan att blanda in hjärnan. För när man gör det, uppstår oftast en konflikt då hjärtat säger en sak och hjärnan är mer analytisk. Hjärnan kan säga att ”det här går inte bra”, eller ”vad ska andra tycka om dig?”

– Så lyssna till ditt hjärta och följ det i allting!

Andys tips kring Reality Transurfing

  • Om du är desperat efter kärlek kommer du att stöta bort den.

  • Om du är desperat efter pengar kommer du blockera ditt pengaflöde.

  • Om du är besatt av framgång kommer du möta oändligt med hinder.

  • När du lägger för stor vikt vid saker är det oftast för att det ligger rädsla bakom. En rädsla maskerad som ambition, eller att du måste lyckas till varje pris. Du är rädd att det inte ska bli som du vill så du kontrollerar saker hårdare.

  • Sant ”flow” kommer inte från kontroll, det kommer från att överlämna dig själv, ditt ego, din kontroll till något större än dig själv.

  • Flyt med, gör det som känns lätt och rätt. Lägg inte så stor vikt vid saker, ta inte livet så allvarligt. Lek mer, ha kul och gör din grej så ska du se att det kommer lösa sig rätt bra.

Källa: Hämtat från Andys Instagramsida: Uppvaknandet.nu där det finns fler tips och tankar.


Vad tycker Näras medier om transurfing?

Finns det flera olika livsspår som vi kan välja mellan, eller finns det bara en ödesbestämd väg?

Benny Rosenqvist:

– Jag brukar säga att innan vi går ner på jorden och återföds, skrivs vissa händelser i blyerts och andra i bläck. Det vill säga att vissa saker är mer bestämda än andra. Att vara medium och förutspå framtiden är lite som att ge en väderleksrapport. Vi kan se att saker och ting kan komma att ske, men det kan också förändras beroende på hur det blåser. Vi får hela tiden möjligheten att göra val. Men kom ihåg att oavsett hur valen blir, så är det kunskap som du tar med dig in i ditt nästa liv.

Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt:

– Min känsla är att vi har en livsväg, med de stora händelserna i våra liv lite mer förutbestämda. Men att vi även har stor möjlighet att styra våra liv, att prova olika riktningar. Jag tror att livet är fyllt av olika alternativ, olika vägar, och att vi guidas via vår intuition att hitta vår väg. Så jag kan relatera till detta sätt att se på livet.

Pierre Hesselbrandt:

– Jag tror att det finns flera vägar att gå men att starten och målet är någorlunda förutbestämt. Resan däremellan kan te sig olika, samt kan vara utvecklande på flera sätt beroende på vilken karma och livsuppgift – eller periodvis kall – man har i detta liv.

Näras andliga resor

Näras andliga event

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos