Mat och dryck

Ungnsstekt mandelfisk med pressad potatis

Gott med koljafilé!

Foto: Thomas Carlén
Annons

Du behöver

  • 2 st koljafilé ca 250 g
  • matfett
  • salt vitpeppar
  • 0.25 dl ströbröd
  • 0.5 dl mandelspån
  • 0.25 st citron rivet skal
  • 2 tsk matfett flytande

Servera med:

potatis kokt pressad
citronklyfta
grönsallad blandad

Ugn: 225º

Det här behövs till 2 port:

Gör så här

1

Dela filéerna i två delar. Vik in tunnare delar av filén. Lägg dem i en smord ugnssäker form. Salta och peppra.

2

Blanda ströbröd, mandelspån och rivet citronskal. Strö över fisken och droppa över matfettet. Stek mitt i ugnen, ca 10 minuter.

3

Servera fisken med kokt pressad potatis, citronklyfta och en blandad grönsallad.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos