Mat och dryck

Ugnsstekt spätta

Du behöver Ugn: 225° Det här behövs till 2 port: Gör så här 1 Lägg fisken på en plåt med bakpapper. Krydda med citronpeppar och...

Foto: Olof Abrahamsson
Annons

Du behöver

  • 2 st flådda portionsspättor
  • 0.5 tsk citronpeppar
  • 1 msk olivolja
  • 0.5 st rödlök
  • 2 st tomater
  • 1 st saltgurka
  • 0.5 dl dill

Ugn: 225°

Det här behövs till 2 port:

Gör så här

1

Lägg fisken på en plåt med bakpapper. Krydda med citronpeppar och ringla över olja.

2

Tillaga i ugn i ca 15 minuter tills fiskköttet är vitt. Hacka löken och dela tomaterna i bitar.

3

Skiva saltgurkan tunt och blanda med lök, tomater och dill. Servera salladen till fisken tillsammans med kokt potatis.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos