Mat och dryck

Tonfiskserenad

Du behöver Gör så här 1 Grilla eller stek tonfisken i generöst med olja cirka 2 min på varje sida. Gör samma sak med potatis...

Annons

Du behöver

  • 1 skiva (100-150 g) tonfisk
  • olja
  • 2 medelstora borstade och klyftade potatisar som kokas nästan mjuka
  • ca 50 g haricots verts
  • 1 msk kapris
  • 4-5 sardeller, raka eller ihoprullade
  • 1/2 (ca 20 g) röd lök i tunna skivor
  • salladsblad
  • ev salt och vitpeppar

Gör så här

1

Grilla eller stek tonfisken i generöst med olja cirka 2 min på varje sida. Gör samma sak med potatis och haricots verts.

2

Lägg upp ingredienserna. Dekorera med sardeller, kapris, röd lök och salladsblad.

3

Sätt fram salt och peppar om inte sältan från kapris och sardeller räcker till.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos