Mat och dryck

Tonfiskpasta med oliver och kapris

Du behöver Gör så här 1 Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. 2 Häll av tonfisken och blanda med citronsaft och -skal, kapris, skivade oliver,...

Du behöver

  • 400 g pasta t ex fusilli
  • 2 st burkar tonfisk à ca 200 g, msc-märkt,
  • 2 st citron saft och det yttersta rivna skalet
  • 2 msk kapris
  • 16 st kalamataoliver utan kärnor
  • 12 st körsbärstomater
  • 150 g haricots verts lättkokta
  • salt
  • svartpeppar nymalen
  • parmesanost

Gör så här

1

Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.

2

Häll av tonfisken och blanda med citronsaft och -skal, kapris, skivade oliver, tomater i bitar och haricots verts i en skål. Smaka av med salt och peppar.

3

Häll av pastavattnet, häll tillbaka pastan i kastrullen och vänd ner tonfiskblandningen i den heta pastan.

4

Servera med nyriven parmesanost.


Kommentar:
Näringsvärde: Kcal 471, fett 21 g, kolhydrater 56 g och fibrer 5 g.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Kultur

Hemma hos