Mat och dryck

Tapenademarinerad lammfilé

Kallskuret kött är tacksamt att servera på en buffé. Lammytterfilé är enkelt att tillaga och en marinad med oliver, kapris och sardeller passar utmärkt till.

Annons

Du behöver

  • 1 kg lammytterfilé
  • smör
  • flingsalt, nymald peppar

Tapenade:

3 dl oliver svarta urkärnade
4 st vitlöksklyftor
6 st sardellfiléer
3 msk kapris
2 msk färsk timjan
3 msk pressad citronsaft
1 dl olivolja
nymald peppar
250 g cocktailtomater

Ugn: 150°

Gör så här

1

Tapenade: Hacka oliver, vitlök, sardeller, kapris och timjan för hand. Blanda i citronsaft, olja och peppar.

2

Putsa filén och bryn den runt om i en stekpanna med smör. Salta och peppra. Lägg över köttet på en plåt med bakplåtspapper. Stick en kötter-mometer i köttets tjockaste del och stek klart mitt i ugnen tills innertemperaturen är 57º för rosa kött. Låt svalna.

3

Lägg köttet och tapenaden i dubbla plastpåsar och blanda runt. Förvara i kylen några timmar eller över natten. Vänd ett par gånger under tiden.

4

Vid servering: Skär köttet i tunna skivor och lägg upp på fat. Blanda marinaden med klyftade tomater och fördela över köttet. Garnera med färsk timjan.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos