Mat och dryck

Sydfransk fiskgryta med gremolata

En lättgjord gryta som vi bjuder kokt ris eller potatis och aioli till.

Foto: Fredrik Birkler
Annons

Du behöver

  • 400 g torskfilé djupfryst
  • 2 st gula lökar
  • 1 st purjolök
  • 1 st fänkål
  • 100 g champinjoner färska
  • 1 st burk krossade tomater
  • 2 msk hummerfond
  • 1 st fiskbuljongtärning
  • 1 st vitlöksklyfta
  • 0.5 pkt saffran
  • 2 msk tomatpuré
  • 1 tsk timjan
  • 1 tsk salt
  • 400 g räkor med skal

Gremolata:

1 st citron
1 st persilja liten knippa
1 st vitlöksklyfta

Det här behövs för ca 4 port:

Gör så här

1

Skär torsken i kuber och strö över hälften av saltet.

2

Skala och skär lökarna i tunna klyftor. Ansa och skär purjon i sneda bitar. Ansa och skär fänkålen i tärningar. Ansa och dela svampen i fjärdedelar.

3

Fräs alla grönsakerna i lite matfett tills löken är mjuk och glansig.

4

Tillsätt krossade tomater, hummerfond, fiskbuljong, pressad vitlök, saffran, timjan och resterande salt.

5

Skala räkorna. Lägg ner fisken i grytan och låt den koka ca 5 minuter. Tillsätt räkorna och låt allt bli genomvarmt.

6

Riv citronskalet och blanda det med hackad persilja och finhackad vitlök. Strö det över fiskgrytan.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos