Mat och dryck

Stekt fisk med rödbetor

Du behöver Servera med: potatis kokt Gör så här 1 Skala och klyfta rödbetorna. Koka dem mjuka, ca 15 minuter. Låt rinna av. 2 Skala...

Foto: Olof Abrahamsson
Annons

Du behöver

  • 3 st rödbetor
  • 1 st schalottenlök
  • smör eller margarin
  • 1 msk kapris
  • 2 tsk balsamvinäger
  • 300 g vit fiskfilé
  • 2 msk ströbröd
  • salt peppar

Servera med:

potatis kokt

Gör så här

1

Skala och klyfta rödbetorna. Koka dem mjuka, ca 15 minuter. Låt rinna av.

2

Skala och hacka löken och fräs den mjuk i en gryta med 1 msk smör. Lägg i kapris, rödbetor och vinäger och fräs i en minut.

3

Vänd fisken i ströbröd blandat med salt och peppar. Stek fisken i en stekpanna med 1 msk smör, ca 3 minuter per sida beroende på fiskens tjocklek. Servera fisken med rödbetorna med spad och kokt potatis.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos