Mat och dryck

Sprödbakad fiskfilé

Du behöver Servera med: potatis kokt morötter kokta och broccoli citronklyfta dill Ugn: 225° Gör så här 1 Skär fisken i bitar och lägg på...

Foto: Karin Mönefors
Annons

Du behöver

  • fiskfilé t ex torsk
  • salt vitpeppar
  • 1 st vitlöksklyfta liten
  • 1 bitar hårdost ca 25 g
  • 1 skiva formbröd torrt vitt
  • 1 msk basilika
  • 1 msk dill
  • 1 msk matfett mjukt

Servera med:

potatis kokt
morötter kokta och broccoli
citronklyfta
dill

Ugn: 225°

Gör så här

1

Skär fisken i bitar och lägg på ett smort ugnssäkert fat. Salta och peppra lätt.

2

Hacka vitlöken i matberedaren. Tillsätt osten i bitar, torrt vitt bröd i bitar, örter och till sist det mjuka matfettet. Har du ingen matberedare; pressa vitlöken, riv osten, smula brödet och hacka örterna fint och blanda med matfett i en skål.

3

Fördela brödblandningen över fisken. Gratinera mitten i ugnen tills brödblandningen fått fin färg, ca 15 minuter. Servera fisken med kokt potatis, kokta morötter och broccoli och en citronklyfta. Garnera med dill.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos