Mat och dryck

Spättarullar med guldsås

Du behöver Gör så här 1 Ansa sparrisstjälkarna eller snoppa bönorna. Förväll dem ungefär 1 minut i kokande saltat vatten. Lägg direkt över i kallt...

Annons

Du behöver

  • 200 g sparrisstjälkar eller sparrisbönor
  • 2 st citron
  • 8 st spättafiléer
  • salt och vitpeppar
  • 6 dl fiskbuljong
  • 1 tsk curry
  • 5 dl crème fraîche
  • 8 st vitpepparkorn
  • 1 msk potatismjöl + 2 msk vatten

Gör så här

1

Ansa sparrisstjälkarna eller snoppa bönorna. Förväll dem ungefär 1 minut i kokande saltat vatten. Lägg direkt över i kallt vatten.

2

Skala en av citronerna tunt. Finstrimla skalet. Pressa saften ur båda citronerna.

3

Fördela sparrisstjälkar eller bönor på tvären över fiskfiléerna. droppa över saft av 1/2-1 citron. Rulla samman filéerna. Bind om med tråd, eller fäst med tandpetare. Strö salt och peppar på.

4

Såsen: Blanda och koka upp fiskbuljongen. Tillsätt saften av 1 citron som först rörs ihop med curryn.

5

Blanda samman cr?me fra"che, citronskalsstrimlor och grovkrossad vitpeppar i en kastrull. Sjud blandningen sakta 8-10 minuter. Rör om ibland. Dra kastrullen åt sidan och vispa ner potatismjölredningen. Späd med 4 dl fiskbuljong. Hetta upp till kokpunkten så att såsen tjocknar. Såsen ska inte koka mer. Smaka av med mer salt om så behövs.

6

Fisken: Koka upp resten av fiskbuljongen i en traktörpanna, eller vid stekpanna med lock. Lägg i fiskrullarna. Täck med lock och sjud fisken färdig 8-10 minuter på mycket svag värme.

7

Servera fiskrullarna varma med guldsåsen och pressad potatis.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos