Mat och dryck

Paprikaomelett med purjolök

Snabblagat och kalorilätt.

Foto: Thomas Carlén
Annons

Du behöver

  • 2 tsk matfett
  • 0.33 st purjolök skivad
  • 75 g paprikamix, Lantgården eller samma mängd färsk strimlad grön, gul och röd paprika (röd, grön, gul)
  • 3 st ägg
  • 2 krm salt
  • 3 msk vatten
  • 0.5 st ask kryddkrasse
  • 100 g kalkonbröst skivat

Det här behövs till 2 port:

Gör så här

1

Fräs purjolök och paprika på medelvärme med matfett i en stekpanna.

2

Knäck äggen i en skål, salta och tillsätt vatten. Vispa sönder äggulorna med en gaffel.

3

Häll äggblandningen över grönsakerna i stekpannan. Rör försiktigt med en trägaffel lite här och där i äggsmeten så att den stelnar.

4

Klipp kryddkrasse över omeletten och servera med skivat kalkonbröst och sallad.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos