Mat och dryck

Mixad energi

Du behöver Gör så här 1 Häll yoghurt, frukt och bär i en mixer. Kör tills allt blandat sig. 2 Det gör inget om hallonen...

Annons

Du behöver

  • 2 glas
  • 5 dl yoghurt naturell
  • 1 stor mogen banan
  • 200 g frysta eller färska hallon
  • 5 jordgubbar

Gör så här

1

Häll yoghurt, frukt och bär i en mixer. Kör tills allt blandat sig.

2

Det gör inget om hallonen är frysta. Använder du frysta jordgubbar måste de däremot tina, annars kan mixern gå sönder. Du kan också använda andra bär. Bananen ger sötma, därför är det viktigt att den är mogen.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos