Mat och dryck

Mexikansk bönsoppa

Du behöver Gör så här 1 Skala och hacka löken. Rosta hela vitlöksklyftor i het ugn (250-275 grader) tills de är guldgula. Rosta spiskumminfröna i...

Annons

Du behöver

  • 1 st gul lök
  • 5.5 st vitlök klyftor ugnsrostad
  • 20 st hela spiskumminfrön
  • 4.5 dl bönor blötlagda svarta
  • 13 dl grönsaksbuljong
  • 1 st apelsin
  • 1 dl crème fraîche

Gör så här

1

Skala och hacka löken. Rosta hela vitlöksklyftor i het ugn (250-275 grader) tills de är guldgula. Rosta spiskumminfröna i torr, het panna. Koka upp buljongen med lök, rostad vitlök, spiskummin och blötlagda bönor. Koka under lock 40-45 minuter tills bönorna är mjuka. Mixa soppan och smaksätt med lite apelsinsaft och finrivet apelsinskal.

2

Servera med en sked crème fraiche, några hela kokta svarta bönor och rivet apelsinskal i varje portion soppa. Filloknyten hör till.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos