Mat och dryck

Linsfylld paprika med tomatsås

Du behöver Tomatsås: 2 dl passerade tomater 1 st vitlöksklyfta 0.5 st grönsaksbuljongtärning salt och peppar Garnera med: basilika Servera med: rågbröd grovt Ugn: 225°...

Foto: Thomas Carlén
Annons

Du behöver

  • 2 st röda paprikor
  • 2 dl belugalinser svarta
  • 6 dl grönsaksbuljong av tärning
  • 10 st marinerade soltorkade tomater
  • 1 msk färsk basilika
  • 1 dl turkisk yoghurt
  • salt och peppar
  • 2 dl ost riven lagrad

Tomatsås:

2 dl passerade tomater
1 st vitlöksklyfta
0.5 st grönsaksbuljongtärning
salt och peppar

Garnera med:

basilika

Servera med:

rågbröd grovt

Ugn: 225°

Gör så här

1

Dela och kärna ur paprikorna på längden. Lägg dem i en djup tallrik och mikra under lock i 2 minuter på full effekt. Lägg över paprikorna i en smord ugnsfast form.

2

Koka linserna i en kastrull med grönsaksbuljong, enligt anvisningen på förpackningen. Låt linserna rinna av i en sil och svalna något.

3

Mixa tomaterna med basilika och turkisk yoghurt i en mixer till en slät röra. Smaka av med salt och peppar. Blanda ner linserna. Fyll paprikahalvorna med linsröran och strö över riven ost. Gratinera i mitten av ugnen, ca 10 minuter.

4

Sås: Blanda passerade tomater, skalad riven vitlöksklyfta och buljongtärning i en kastrull och koka upp under omrörning. Smaka av med salt och peppar. Servera såsen till paprikorna, tillsammans med grovt rågbröd. Garnera med basilika.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos