Mat och dryck

Laxpaket med fänkål

Du behöver Gör så här 1 Sätt ugnen på 200 grader. Skär fänkålen i små klyftor och skär bort den grova rotstocken. Skär de gröna...

Annons

Du behöver

  • 2 st fänkålsstånd
  • salt
  • olja att pensla med
  • 600 g fiskfilé till exempel lax och torsk
  • 1 kg småpotatis kokt
  • 2 st vitlöksklyftor
  • 1 msk flingsalt
  • 0.5 dl olivolja
  • 1 st citron saften (cirka 4 msk) och det yttersta finrivna skalet
  • peppar
  • 1.5 dl västerbottensost riven

Gör så här

1

Sätt ugnen på 200 grader. Skär fänkålen i små klyftor och skär bort den grova rotstocken. Skär de gröna stjälkarna i tunna skivor. Spara eventuella fänkålsvippor.

2

Koka i lättsaltat vatten i cirka 5–10 minuter, tills fänkålen börjar bli mjuk. Låt rinna av.

3

Pensla fyra stora folieark med olja mitt på. Torka av fisken med hushållspapper och skär den och potatisen i munsbitar.

4

Fördela potatis, lax och avrunnen fänkål på foliearken och toppa med hälften av fänkålsvipporna.

5

Skala vitlöken och mortla den med flingsalt till en smet. Blandas med olivolja och rör till sist i citronsaft.

6

Fördela dressingen med en sked i fiskpaketen. Salta och peppra lätt och strö över västerbottensost. Förslut folien till fyra paket och lägg i en långpanna.

7

Baka paketen i 15–20 minuter tills fisken precis är klar och osten börjat smälta. Öppna och toppa med rivet citronskal och resten av fänkålsvipporna. Servera genast.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos