Mat och dryck

Lättlagad fiskgryta

Du behöver Servera med: potatis kokt pressad Det här behövs till 2 port: Gör så här 1 Koka upp vatten och kycklingfond i en gryta....

Foto: Karin Mönefors
Annons

Du behöver

  • 1.5 dl vatten
  • 1 msk kycklingfond konc
  • 1 st purjolök dm
  • 0.25 st squash grön
  • 0.5 st morot
  • 1 dl lätt crème fraiche
  • 2 msk vin eller 1 msk pressad citronsaft
  • 2 msk redning maizena
  • koljafilé ca 200 g
  • laxfilé ca 200 g
  • 0.5 st röd paprika
  • salt vitpeppar

Servera med:

potatis kokt pressad

Det här behövs till 2 port:

Gör så här

1

Koka upp vatten och kycklingfond i en gryta. Tillsätt purjolök och squash i bitar, och skalad och skivad morot. Låt koka i 3 minuter.

2

Tillsätt lätt crème fraiche, vin eller citron och ljus redning. Låt grytan koka i 3 minuter och rör om under tiden.

3

Skär fisken i bitar och lägg i grytan tillsammans med bitar av paprika. Koka upp och sätt på ett lock och ta grytan från plattan och låt den stå i 5 minuter. Rör om försiktigt och smaka av grytan. Servera med kokt pressad potatis.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos