Mat och dryck

Kycklingwok med dinkelkorn

Du behöver Gör så här 1 1 Koka dinkelkornen enligt anvisningen på förpackningen. Slå bort vattnet. 2 2 Stek kycklingen i en stor, het panna...

Annons

Du behöver

  • 4 dl hela dinkelkorn
  • 500 g kycklinglårfilé i bitar
  • 1 msk rapsolja
  • salt
  • 1 påse (500 g) wokgrönsaker
  • 2 tsk hackad ingefära på burk
  • saften av 1 lime
  • 1 msk fisksås
  • 1 msk japansk soja
  • 2 msk sweet chili
  • hackad koriander
  • ev salt

Gör så här

1

1 Koka dinkelkornen enligt anvisningen på förpackningen. Slå bort vattnet.

2

2 Stek kycklingen i en stor, het panna med olja. Häll i grönsakerna. Woka i 3 minuter. Rör i dinkel.

3

3 Tillsätt kryddor och såser, hetta upp. Smaka av, blanda i koriander och servera.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos