Mat och dryck

Kycklingspett med sallad

Du behöver Ugn: 200° Gör så här 1 Skär kycklingen i mindre bitar. Blanda ströbröd, salt, peppar, sesamfrö och persilja på en tallrik. Vispa upp...

Foto: Olof Abrahamsson
Annons

Du behöver

  • 300 g kycklingfilé
  • 0.5 dl ströbröd
  • salt och peppar
  • 1 msk sesamfrö
  • 2 msk hackad persilja
  • 1 st ägg
  • 1 dl crème fraîche
  • 100 g fetaost
  • 100 g körsbärstomater
  • 10 cm gurka
  • 10 st oliver
  • salladsblad
  • 0.5 st rödlök

Ugn: 200°

Gör så här

1

Skär kycklingen i mindre bitar. Blanda ströbröd, salt, peppar, sesamfrö och persilja på en tallrik. Vispa upp ägget i en skål. Doppa kycklingen först i ägget och sedan i ströbrödsblandningen. Trä upp på spett.

2

Tillaga kycklingen i ugnen i ca 20 minuter tills den är klar. Blanda crème fraiche och smulad fetaost och smaka av med peppar.

3

Dela tomaterna och strimla gurkan. Blanda med oliver och sallad och strö över skivad lök. Servera till spetten och fetasåsen.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos