Mat och dryck

Kycklingsauté

Du behöver Garnera med: slätbladig persilja Servera med: ris Gör så här 1 Skala och skär morötterna i stavar och fräs dem ett par minuter...

1281590-1.jpg

Du behöver

  • 2 st morötter
  • rapsolja
  • salt
  • 300 g kycklinginnerfilé
  • 1 dl pressad apelsinsaft
  • 1 tsk ingefära riven
  • 0.5 st squash ca 175 g

Garnera med:

slätbladig persilja

Servera med:

ris

Gör så här

1

Skala och skär morötterna i stavar och fräs dem ett par minuter i en stekpanna med olja.

2

Tillsätt kycklingen. Salta och stek ett par minuter. Tillsätt apelsinsaft, ingefära och tärnad squash och koka i 5 minuter. Kontrollera att kycklingen är genomstekt. Garnera med persilja och servera med ris.

Härliga recept till påsk

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Kultur

Hemma hos