Mat och dryck

Kycklingnuggets med mangosås

Du behöver Dipsås: 100 g mango fryst, tinad 2 tsk sweet chilisås 1 msk pressad limesaft Servera med: kokt ris gurkstavar salladsskott blandade Gör så...

Foto: Karin Mönefors
Annons

Du behöver

  • 2 st kycklingfiléer
  • 1 st ägg
  • 2.5 msk majsstärkelse
  • 2 msk pressad limesaft
  • 0.5 st lime rivet skal av
  • salt, vitpeppar
  • 1 dl panko asiatiskt ströbröd
  • 0.5 dl rapsolja

Dipsås:

100 g mango fryst, tinad
2 tsk sweet chilisås
1 msk pressad limesaft

Servera med:

kokt ris
gurkstavar
salladsskott blandade

Gör så här

1

Skär kycklingfilén i ca 2-3 cm stora bitar. Vispa samman ägg, majsstärkelse, limesaft, limeskal, salt och peppar i en bunke.

2

Doppa kycklingbitarna i smeten och rulla dem sedan i panko. Lägg dem på ett smörpapper.

3

Hetta upp en stekpanna med olja och stek kycklingbitarna på medelvärme, ca 5 minuter runt om.

4

Dipsås: Mixa mangon i en bägare med mixerstav och smak-sätt med sweet chilisås och limesaft. Servera i skålar till kycklingnuggetsen med kokt ris, gurkstavar och salladsskott.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos