Mat och dryck

Kycklingfilé med pinjenötter

Du behöver Sås: 1.5 dl matlagningsgrädde 1 msk pesto Ugn: 175° Gör så här 1 Skär rutor i kycklingfiléerna med vass kniv. Krydda och bryn...

Foto: Olof Abrahamsson
Annons

Du behöver

  • 2 st kycklingfiléer ca 300 g
  • salt och peppar
  • 2 msk smör eller margarin till stekning
  • 0.5 st gul lök
  • 0.5 dl parmesanost riven
  • 1 msk pinjenötter
  • 1 st rosmarinkvistar

Sås:

1.5 dl matlagningsgrädde
1 msk pesto

Ugn: 175°

Gör så här

1

Skär rutor i kycklingfiléerna med vass kniv. Krydda och bryn dem i smör.

2

Skala och hacka löken. Fräs den mjuk i smör. Blanda med ost, pinjenötter och hackad rosmarin.

3

Fördela röran på kycklingen och stek klart i ugn i ca 10 minuter tills köttsaften är ofärgad.

4

Koka upp grädde och pesto och servera till kycklingen tillsammans med till exempel klyftpotatis, stekt zucchini och paprika.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos