Mat och dryck

Kyckling Satay

Du behöver Sås: 1 dl vatten 100 g jordnötssmör Salsa: 5 cm gurka 1 st salladslök 100 g mangotärningar 1 st lime saft av 1...

Foto: Olof Abrahamsson
Annons

Du behöver

  • 300 g kycklingfilé
  • 0.5 dl ketjap manis
  • 0.5 tsk sambal oelek
  • 1 tsk sesamolja
  • 1 tsk ingefära riven

Sås:

1 dl vatten
100 g jordnötssmör

Salsa:

5 cm gurka
1 st salladslök
100 g mangotärningar
1 st lime saft av
1 msk färsk koriander
salt och peppar

Servera med:

ris

Gör så här

1

Skär kycklingen i 1 cm breda strimlor. Blanda samman ketjap manis, sambal oelek, sesamolja och ingefära. Trä upp kycklingen på spett och pensla på marinaden och låt stå i 15 minuter.

2

Sås: Koka upp vatten och rör i jordnötssmöret. Värm under omrörning och tillsätt resten av marinaden.

3

Stek eller grilla kycklingspetten ca 3 minuter per sida.

4

Salsa: Tärna gurkan och skiva salladslöken. Blanda med mango, limesaft och korianderblad. Smaka av med salt och peppar. Servera till kycklingspett, sås och ris.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos