Mat och dryck

Italiensk kycklingfilé

Lika lättgjord som god festrätt.

Foto: Hans-Ove Ohlsson
Annons

Du behöver

  • 4 st kycklingfiléer
  • 1 msk senap osötad
  • 6 skiva salami
  • salt och peppar

Marsalasås:

1.5 dl marsalavin
2 dl kalvfond
1 msk soja
2 st schalottenlökar
1 st vitlöksklyfta
2 tsk salvia färsk hackad
50 g smör

Tillbehör:

pasta nykokt

Ugn: 200°

Det här behövs till ca 4 port:

Gör så här

1

Skär upp kycklingfiléerna men inte tvärs igenom. Banka ut dem.

2

Bred senap över och täck med salamin. Rulla samman och fäst med köttnålar eller tandpetare.

3

Krydda försiktigt med salt och peppar. (Tänk på att salamin kan vara salt.) Bryn rullarna gyllene i lite matfett. Lägg dem i en eldfast form och ställ in dem i ugnen att eftersteka ca 18-20 minuter, eller tills de är genomstekta.

4

Skala och tärna schalottenlök och vitlök under tiden. Fräs dem på svag värme ca 6-8 minuter. Tillsätt vin, kalvfond, soja och hackad salvia. Låt såsen koka samman lite.

5

Tillsätt smöret i klickar och låt det smälta så får du en blank fin sås. Smaka av. Vill du ha tjockare sås reder du av den med maizenaredning.


Kommentar:
Tvätta alltid händer, skärbräda och kniv efter att du lagat till rå kyckling.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos