Mat och dryck

Grönsakspilaff med korngryn och korv

Du behöver Gör så här 1 Hacka löken och fräs den i en kastrull med 2 tsk matfett. Tillsätt korngrynen och rör om. Späd med...

Foto: Karin Mönefors
Annons

Du behöver

  • 1 st schalottenlök
  • matfett +2 tsk
  • 1 dl korngryn
  • 3.5 dl vatten
  • 0.5 st grönsaksbuljongtärning
  • 4 st merguezkorv
  • 8 st sparris gröna
  • 1 st röd paprika
  • 150 g broccolibuketter
  • salt och peppar

Gör så här

1

Hacka löken och fräs den i en kastrull med 2 tsk matfett. Tillsätt korngrynen och rör om. Späd med vatten och smula ner buljongtärningen. Koka upp och låt sjuda under lock i ca 30 minuter.

2

Skär korven i bitar och fräs den i en stekpanna med 2 tsk matfett. Bryt bort nedersta delen på sparrisen och skär resten i bitar. Skär paprikan i bitar. När korven börjar få färg lägg i sparris, paprika och broccoli och låt det fräsa med korven någon minut. Blanda ner korngrynen. Smaka av med salt och peppar.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos