Mat och dryck

Grönsakspasta

Byt ut eller lägg till grönsaker du gillar. Ett hett tips är att tillsätta oliver, och det ska vara oliver med kärna. 

Foto: Tine Guth-Linse
Annons

Du behöver

  • olivolja
  • 1 st röd lök
  • 1 st röd paprika
  • 1 st vitlök
  • 1 st squash grön
  • 400 g pasta t ex penne

Kapris- och sardellsmör:

100 g smör
1 st vitlöksklyfta
2 msk kapris
4 st sardellfiléer

Servera med:

parmesanost eller pecorinoost

Ugn: 175–200º

Gör så här

1

Häll olja i botten på en ugnsform. Tillsätt skalad och klyftad lök, paprika i bitar, hela vitlöksklyftor med skal och squashen skuren i halvmånar och bland om noga. Tillaga i ugnen medan du kokar pastan.  Tillsätt pastan till såsen och blanda om. 

2

Kapris- och sardellsmör: Smält smöret i en kastrull. Tillsätt finhackad vitlök, finhackade sardeller och kapris och smält på svag värme. Vid servering: Ringla såsen över pastan. Servera med riven parmesan- eller pecorinoost.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos