Mat och dryck

Grekisk kycklinggryta med tzatziki

Smakrik gryta med värmande medelhavssmaker. Att strö fetaost och oliver över grytan ger en härlig smakbrytning och en klick frisk tzatziki till blir verkligen pricken över i. Eftersom grytan innehåller bönor behövs inget annat tillbehör än ett gott bröd till.

Foto: Ove Lindfors
Annons

Du behöver

  • kycklingklubba
  • olivolja
  • salt
  • nymald peppar
  • 1 st gul lök
  • 3 st vitlöksklyftor
  • 1 st citron
  • 2 st tomater
  • 2 dl vatten
  • 2 st kycklingbuljongtärningar
  • 1 msk oregano torkad
  • 2 st burkar stora vita bönor
  • 1 dl hackad dill
  • 150 g fetaost
  • 1.5 dl svarta oliver
  • oreganoblad ca 1 dl färska

Servera med:

tzatziki se recept
lantbröd

Gör så här

1

Bryn kycklingen runt om i en stekpanna med olja. Salta och peppra och ställ kycklingen åt sidan.

2

Skala och hacka lök och vitlök. Skölj citronen. Skala av det yttersta gula skalet på citronen med en potatisskalare.

3

Fräs lök och vitlök i en gryta med olja. Tillsätt tomater, vatten, buljongtärningar, oregano och citronskal. Koka upp och lägg i kycklingen. Koka sakta under lock tills kycklingen är genomkokt, ca 40 minuter.

4

Skölj bönorna och låt dem rinna av. Tillsätt bönor och dill till grytan och låt det bli varmt. Smaka av med salt och peppar.

5

Strö över smulad ost, oliver och oreganoblad. Servera med tzatziki och bröd.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos