Mat och dryck

Gravad apelsinröding med skördesallad på rotfrukter

Du behöver Gör så här 1 Fisken: Blanda salt, socker och krossad vitpeppar. Lägg hälften av blandningen på en tallrik eller i en form, lägg...

Annons

Du behöver

  • Fisken:
  • 300 g röding- eller laxfilé
  • 1/2 dl salt
  • 1/2 dl strösocker
  • 1/2 msk krossade vitpepparkorn
  • 1/2 apelsin
  • 5 dillkvistar
  • Skördesallad:
  • 2 rödbetor eller andra betor
  • 2 msk rapsolja
  • 5 vitlöksklyftor
  • 1 msk kummin
  • 1 tsk salt
  • 2 morötter i valfri färg
  • 2 stjälkselleristänger
  • 10 vaxbönor
  • 8 medelstora potatisar
  • 2 tsk salt
  • vatten
  • Örtolja:
  • några kvistar bladpersilja
  • några kvistar färsk dill
  • en näve färska basilikablad
  • 1 dl olivolja
  • 1 krm salt

Gör så här

1

Fisken: Blanda salt, socker och krossad vitpeppar. Lägg hälften av blandningen på en tallrik eller i en form, lägg på fisken och täck med resten – ett par dillkvistar ovanpå. Täck med plastfolie och ställ i kylen två dygn.

2

3

Skrapa bort kryddorna och skär fisken i små tärningar. Riv skalet av en halv apelsin och pressa ur saften. Blanda med fiskhacket och tillsätt hackad dill. Tryck till blandningen i små kak- eller efterrättsformar. Stjälp upp på tallrikarna.

4

5

Skördesallad: Koka betorna cirka 30 minuter i en kastrull för sig – känn med sticka om de är mjuka. Tryck bort skalet under rinnande kallt vatten. Dela i klyftor och fräs i rapsolja med hackad vitlök, hel kummin och salt.

6

7

Koka upp vatten och salt till ett stort grönsakskok. Lägg potatisarna i botten. De ska koka längst och sparas. Koka de övriga grönsakerna tills de är nätt och jämt mjuka, ta upp med hålslev och kyl ner direkt i kallt vatten med is.

8

9

De nyskördade grönsakerna behöver bara kokas några minuter, så pass på! Skär grönsakerna i lagom bitar och blanda med betorna.

10

11

De kokta potatisarna sparas till varmrätten.

12

13

Örtolja: Lägg örter, olja och salt i en mixerkanna. Mixa cirka 5 minuter, tills oljan blir varm. Det går även bra med mixerstav. Kyl av så snabbt som möjligt så att du bevarar oljans smaragdgröna färg.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos