Mat och dryck

Gratinerad broccoli till makrill

Du behöver Gör så här 1 Dela makrillfiléerna i mindre bitar och låt dem ligga framme så att de får rumstemperatur medan gratängen lagas. 2...

Annons

Du behöver

  • 3-4 filéer av pepparmakrill

    ca 750 g färsk broccoli

    Sås:

    4 dl mjölk

    3 msk vetemjöl

    1/2 tsk salt

    1 krm vitpeppar

    2 dl riven ost

Gör så här

1

Dela makrillfiléerna i mindre bitar och låt dem ligga framme så att de får rumstemperatur medan gratängen lagas.

2

Skär bort den grövsta delen av broccolistjälken. Dela sedan i mindre stjälkar och toppar. Lägg dem i lättsaltat kokande vatten och förväll 4-5 minuter. Låt rinna av väl.

3

Smörj en ugnssäker form och lägg i kålen. Vispa samman mjölk och mjöl i en kastrull. Koka upp under omrörning. Koka 3 minuter. Smaka av med salt, peppar och hälften av osten. Ringla såsen över broccolin och strö på resten av osten. Gratinera högt upp i ugnen i 250 grader 5-10 minuter tills rätten är genomvarm och topparna fått färg. Servera gratängen till makrill och nykokt potatis.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos