Mat och dryck

GI – Harissamarinerad kycklingschnitzel

Du behöver Gör så här 1 Dela varje kycklingfilé i två delar på längden. 2 Banka ut fileérna mellan två plastpåsar till tunna schnitzlar. 3...

Annons

Du behöver

  • 600 g kycklingfilé
  • ½ dl rostade sesamfrön
  • Marinad
  • 1 dl harissa kryddpasta
  • ½ msk hela korianderfrön
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 dl olivolja
  • saften av 1 citron
  • salt
  • peppar

Gör så här

1

Dela varje kycklingfilé i två delar på längden.

2

Banka ut fileérna mellan två plastpåsar till tunna schnitzlar.

3

Blanda alla ingredienserna till marinaden i en mixer.

4

Lägg kycklingen i marinad ca en timme.

5

Grilla kycklingen ca 3 min på varje sida, tills den är genomstekt.

6

Strö över sesamfrön.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos