Mat och dryck

Fläskfiléspett med raita

Du behöver Marinad: 3 msk soja eller ostronsås 1 st vitlöksklyfta 1 msk rapsolja 8 st träspett Raita: 2 dl grekisk yoghurt 1 dl gurka...

1282423-1.jpg
Annons

Du behöver

  • 1 st fläskfilé ca 500 g
  • 6 st plommon
  • 3 st salladslök

Marinad:

3 msk soja eller ostronsås
1 st vitlöksklyfta
1 msk rapsolja
8 st träspett

Raita:

2 dl grekisk yoghurt
1 dl gurka tärnad
2 msk russin
1 st vitlöksklyftor
0.5 tsk spiskummin
salt peppar

Servera med:

naanbröd

Ugn: 225°

Gör så här

1

Tärna köttet.

2

Marinad: Blanda ostronsås, pressad vitlök och olja och lägg i köttet. Marinera i 10 minuter. Trä upp köttet på spetten.

3

Lägg spetten på en plåt med bakplåtspapper och tillaga i ugnen i 20 minuter. Vänd spetten efter 10 minuter. Kontrollera att köttet är genomstekt.

4

Skär plommonen i klyftor och skiva salladslöken.

5

Raita: Rör ihop yoghurt, gurka, russin, pressad vitlök och spiskummin. Smaka av med salt och peppar och servera till spetten med plommon, salladslök och naanbröd.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos