Mat och dryck

Fiskragu i thaicurry med rotsaksstrimlor

Du behöver Gör så här 1 1 Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Halvtina fisktärningarna medan grönsakerna tillagas. 2 2 Koka upp vattnet. Salta. Skala...

Annons

Du behöver

  • 3 dl (fullkorns)ris
  • 1 paket (400 g) blandade frysta fisktärningar
  • 1 1/2 liter vatten + salt
  • 1 tråg (500 g) soppgrönsaker
  • (morötter, palsternacka, rotselleri, purjolök)
  • 1 fänkål
  • 1 burk (4 dl) Thai Panaeng curry grytbas
  • salt och peppar

Gör så här

1

1 Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Halvtina fisktärningarna medan grönsakerna tillagas.

2

2 Koka upp vattnet. Salta. Skala och grovriv soppgrönsakerna. Klyv, skölj och strimla purjon samt fänkålen. Koka i vattnet i 5 minuter. Sila av, men spara lite av kokvattnet. Håll varmt.

3

3 Koka upp grytbasen. Lägg i fisktärningarna, koka upp och sjud tills fisken är färdig, i 3–5 minuter. Smaka av med salt och peppar. Servera tillsammans med rotsakerna och ris.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos