Mat och dryck

Filé royal med rödbetssallad

Du behöver Rödbetssallad: 125 g rödbetor 1.5 st äpple Dressing: 1 msk olivolja 1 msk äppelcidervinäger eller citronsaft salt och peppar Servera med: bröd grovt...

Annons

Du behöver

  • 250 g fläskfilé
  • salt och peppar
  • 1 msk rapsolja

Rödbetssallad:

125 g rödbetor
1.5 st äpple

Dressing:

1 msk olivolja
1 msk äppelcidervinäger eller citronsaft
salt och peppar

Servera med:

bröd grovt

Ugn: 160°

Gör så här

1

Putsa köttet och krydda med salt och peppar. Bryn det runt om i oljan i stekpanna. Stek klart i ugn med stektermometer. Köttet är klart när temperaturen är 65°. Låt köttet vila i folie i 10 minuter.

2

Rödbetssallad: Skala rödbetorna och riv dem på råkostjärn. Riv det ena äpplet och blanda med rödbetorna. Skär det halva äpplet i tärningar.

3

Vispa samman dressingen och vänd ner i rödbetorna. Strö över äppeltärningarna. Skiva köttet och servera med grovt bröd.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos