Mat och dryck

Bulgursallad med ägg och tonfisk

Tonfisksallad med mättande bulgurvete.

Foto: Thomas Carlén
Annons

Du behöver

  • 1.5 dl bulgur
  • 50 g grönsallad blandad
  • 2 st ägg kokta
  • 150 g tonfisk i vatten
  • salt svartpeppar
  • 2 st salladslökar skivade
  • 0.5 st röd paprika tärnad

Servera med:

dillvippa
olja eller pressad citron

Det här behövs till 2 port:

Gör så här

1

Koka bulgurn enligt anvisningarna på förpackningen.

2

Lägg upp bulgur och sallad på tallrikar. Skala och klyfta äggen. Fördela klyftorna runt salladen.

3

Häll av vattnet från tonfisken och fördela tonfisken över salladen. Salta och peppra. Strö över salladslök och paprika. Dekorera med dillvippa. Servera med olja och vinäger eller pressad citron.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos