Mat och dryck

Bönrisotto med avokadoröra

Bönrisotton innehåller wokgrönsaker och serveras med en avokadoröra till.

Foto: Hans-Ove Ohlsson
Annons

Du behöver

  • 0.5 st gul lök
  • 1 st vitlöksklyfta liten
  • 0.5 tsk curry
  • 0.75 dl ris
  • 2 dl vatten
  • 0.5 st buljongtärning
  • 2 msk parmesanost nyriven
  • 1 st bönor burk blandade
  • 0.5 st wokgrönsaker påse

Avokadoröra:

0.5 st avokado mogen
1 msk matlagningsyoghurt
pressad limesaft
0.5 krm sambal oelek

Det här behövs till ca 2 port:

Gör så här

1

Skala och finhacka lök och vitlök. Fräs dem mjuka i lite matfett. Tillsätt curry och ris. Låt allt fräsa i ytterligare några minuter.

2

Späd med vatten och smulad buljong. Låt riset koka under lock ca 18 minuter.

3

Skölj bönorna och låt dem rinna av. Fräs wokgrönsakerna några minuter.

4

Rör ner ost, bönor och grönsaker i risotton. Smaka av.

5

Gröp ur fruktköttet på avokadon och mosa det med matlagningsyoghurt. Smaka av med pressad limesaft, sambal oelek och salt. Bjud risotton tillsammans med avokadoröran.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos