Mat och dryck

Basilikamarinerad fläskfilé

Den här fläskfilén med basilika, vitlök och parmesanost är en av mina sommarfavoriter.

Foto: Ove Lindfors
Annons

Du behöver

  • 1.2 kg fläskfilé
  • 14 dl vatten
  • 4 st köttbuljongtärningar
  • 6 st lagerblad
  • 8 st vitlöksklyftor
  • 20 st svartpepparkorn

Basilikamarinad:

3 st vitlöksklyftor
3 msk vit balsamvinäger
3 dl basilikablad
1 dl olivolja
0.5 dl buljong från köttet
2 dl parmesanost finriven
flingsalt nymald peppar

Garnera med:

grönsallad
jordgubbar
pinjenötter rostade
basilikablad

Servera med:

färskpotatis ugnsrostad med färsk rosmarin och svarta oliver

Gör så här

1

Putsa köttet och stick in en termometer i köttets tjockaste del.

2

Koka upp vatten, buljongtärningar, lagerblad, hela vitlöksklyftor och pep-parkorn i en traktörpanna. Lägg i köttet och sjud sakta under lock tills termometern visar 72º.

3

Låt köttet kallna i buljongen. Låt sedan köttet dra i buljongen i kylen, i minst 3–4 timmar, men helst över natten.

4

Marinad: Mixa vitlök, vinäger, basilika, olja, buljong och parmesanost. Smaka av med salt och peppar.

5

Skär köttet i tunna skivor och lägg upp på ett fat. Häll över en del av marinaden och låt marinera någon timme före servering.

6

Vid servering: Häll på resten av marinaden och garnera med salladsblad, jordgubbar, pinjenötter och basilika. Servera med ugnsrostad färskpotatis med färsk rosmarin och svarta oliver.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos