Mat och dryck

apelsinmarinerat ankbröst

Du behöver Marinad 4 st vitlöksklyftor pressade 2 st apelsiner saften 150 g flytande honung 4 msk teriyakisås (Blue Dragon) 2 msk koncentrerad apelsinjuice Gör...

Annons

Du behöver

  • ankbröst

Marinad

4 st vitlöksklyftor pressade
2 st apelsiner saften
150 g flytande honung
4 msk teriyakisås (Blue Dragon)
2 msk koncentrerad apelsinjuice

Gör så här

1

Blanda alla ingredienser till marinaden. Häll den över ankbrösten. Ställ kallt 2-3 timmar eller över natten.

2

Stek ankbrösten i het panna eller på grillen. Passa brösten noga. Honungen gör att ytan lätt bränns vid. Ytan ska bli knaprig, inte svart.

3

Efter ett par minuters stektid – sätt in brösten i 175 graders ugnsvärme cirka 15 minuter. Låt gärna köttet få en rosa kärna, då blir det saftigast.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos