Anne Helenes och Åsulfs råd till andra som flyttar ihop
•Behåll inte gamla saker i tron att andra än du själv har känslor för dem.
•Ge bort möbler och föremål som barnen inte vill ärva till återbruksstationer. Det är lättare att göra sig av med saker när man vet att andra får glädje av dem.
•Lita inte bara till varandra, utan se till att stå på egna ben.
•Prata om det som bekymrar er, även eventuella familjeproblem.
•Fördela arbetet – båda måste inte göra samma sak.
•Håll kärleken levande. Glöm inte varför ni valde att leva tillsammans.
Vi besöker Anne Helene Moe och Åsulf Ørvik hemma i Langesund, en bit sydväst om Oslo. Det vitmålade huset ligger vackert beläget vid havet och när vi kliver över tröskeln möts vi av en trivsam och harmonisk atmosfär. Paret har verkligen lyckats med konststycket att skapa det perfekta hemmet – tillsammans. De träffades för 15 år sedan i Skagen där de var på vandring med varsitt sällskap.
– Jag lade genast märke till Åsulf, berättar Anne Helene.
Hon kom från Rjukan, han från Langesund och de hade båda varit gifta tidigare och hade barn på varsitt håll.
– Jag ville ta det lite lugnt eftersom Anne Helene var rätt nyskild och inte hade provat på andra förhållanden, säger Åsulf och småler. Själv hade jag varit skild i några år och kände att det var viktigt att vi båda hade fast mark under fötterna innan vi inledde ett nytt förhållande.
– Men jag trivs inte med att vara själv och behövde inte fundera länge, säger Anne Helene.
Efter att ha veckopendlat 16 mil till och från varandra i några år köpte paret en gemensam lägenhet i närheten av Langesund.
– Jag var sugen på att flytta söderut och sålde min lägenhet i Rjukan, berättar Anne Helene.
Anne Helene och Åsulf lagrade de möbler de inte hade användning för i lägenheten. Man kan ha starka känslor för möbler som man har haft ett långt liv.
– Då vi flyttade ihop skrev vi ett kontrakt som hjälper oss att komma ihåg vilka saker var och en av oss tog med till den gemensamma lägenheten, säger Åsulf.
– Det var min blå soffa och mina matsalsmöbler, tv-bänk och tv. Och ditt köksbord med stolar till, minns Anne Helene.
– Och så köpte vi varsin bekväm fåtölj, tillägger Åsulf. Inredningen var viktigare för dig än för mig så där fick du styra och ställa som du ville. Och jag njöt av din kreativitet.
Det var viktigt för båda att ha var sitt eget rum, utöver det gemensamma sovrummet. Där kunde de dekorera med gamla foton och minnen. Rummen fungerade även som arbetsrum och gästrum och paret var så nöjda med konceptet att de behöll det när det var dags att flytta.
Nyckeln till ett bra förhållande
Lyckas man skapa ett harmoniskt samspel löser sig alla mindre detaljer lättare, som till exempel vilka saker man tar med till det gemensamma hemmet, säger psykologen och advokaten Grethe Nordhelle på Integral Psykologisk Institutt. Hon menar att det finns tre grundstenar som båda parter bör eftersträva:
1. LOJALITET. Acceptera din partner som han/hon är och försök inte att förändra honom/henne. Stå upp för din partner inför andra.
2. SYMPATI. Visa värme, vänlighet och förståelse för den andras behov och personliga egenskaper.
3. HJÄLPSAMHET. Offra dina egoistiska behov för den andras glädje.
Grethes råd till par som bygger ett gemensamt hem:
•Lägg mindre vikt vid materiella ting, men acceptera att det kan vara svårt att göra det. Var generös mot den andra om det är något föremål som har särskilt högt affektionsvärde.
•Tänk igenom vad som är viktigt för er här och nu. Båda måste jobba med sig själva för att undvika att fastna i det förflutna. Starta en ny, kreativ process tillsammans.
•Fokusera inte på begränsningarna, gör istället det bästa av möjligheterna.
År 1990 byggde Åsulf ett hus på familjens tomt i Langesund. Där bodde han tillsammans med sin fru och sina barn fram till 1996 då de separerade. De kom överens om att exfrun skulle få bo kvar i huset tills barnen flyttade ut, vilket skedde 2009.
– Jag var inte alls säker på om jag ville bo i det huset, berättar Anne Helene öppenhjärtigt. Men då Åsulf tog med mig dit och berättade om sina idéer för ombyggnationer tog det inte lång tid för mig att hoppa på tåget. Han hade trots allt växt upp där och som ung pojke drömt om att bygga och bo på gården.
Huset har nu genomgått stora förändringar. Åsulf har många idéer och Anne Helene som är duktig på inredning har satt sin personliga prägel på hemmet.
– Vi har alltid något projekt på gång, berättar Anne Helene. Åsulf är en skicklig hantverkare men jag är en usel hantlangare. Jag har helt enkelt inget tålamod.
– Ja, jag insåg snabbt att det var bäst att ge Anne Helene egna uppgifter som hon får utföra i sin takt. Att vänta på mig klarar hon definitivt inte av. Men hon är bra på att ge mig en välbehövlig spark där bak för att komma igång. Det var kanske lite irriterande i början men nu har jag vant mig.
Förutom att bygga om huset har Anne Helene och Åsulf även renoverat ladugården som nu fungerar som kurs- och sällskapslokal. Det är Anne Helene som håller i detta och hon har även engagerat sig i ortens föreningsliv. Åsulf jobbar fortfarande heltid.
– Vi har pratat om att börja resa lite mer på egen hand när Åsulf går i pension. Även om vi stortrivs tillsammans är det guld värt med egentid. Förutom de gemensamma vännerna har vi båda egna vänner som vi håller kontakten med.
Paret har även renoverat och byggt ut Anne Helenes fjällstuga i Tinn tillsammans, där de tillbringar mycket tid.
– Vi har tur som kan njuta av både fjord och fjäll, säger Åsulf.
Morgonstund har guld i mund, menar Åsulf som gärna sitter själv i myshörnan vid fönstret någon timme på morgonen och tittar ut över fjorden.
Anne Helene Moe och Åsulf Ørvik
Ålder: 63 och 64 år.
Bor: Langesund, Norge.
När Anne Helene stiger upp dricker de kaffe och läser högt tillsammans innan det är dags att äta frukost. Anne Helene tycker om att läsa dagens ord från Livskunstens almanakk, en liten bok de har köpt i Skagen.
– Och efteråt diskuterar vi innehållet, förklarar hon. Det är ett fint sätt att hälsa den nya dagen välkommen.
Paret gör skillnad på vardag och helg. Till vardags äter de i köket, och på helgerna dukar de fint i matsalen och lagar något extra gott att äta.
– Vi är livsnjutare båda två, säger Anne Helene. Livet är för kort för att hänga upp sig på detaljer.
– Vi har faktiskt varit på seniorkurs för att lära oss att bli pensionärer, ler Åsulf. Vi kände att det var viktigt att få vägledning på det området.
Och Anne Helene tillägger:
– För även om vår historia är en solskenshistoria saknas det inte moln på vår himmel. Och så är det väl för oss alla.
