1. Rör ut 1 tsk bikarbonat i 2 dl varmt eller rumstempererat vatten. Bikarbonat gör magsyran mindre sur – drick så fort du börjar känna av besvären.
2. Ät ingefära och gurkmeja.
3. Blanda 1 tsk äppelcidervinäger i ett glas vatten och drick en kvart innan du äter.
4. Drick en kopp kamomillte.
5. Drick mer vatten för att späda ut magsyran.
Andlighet
5 naturliga tips mot halsbränna
Lider du av halsbränna? Fyra av tio har besvär minst en gång i månaden. Här är huskurstipsen som kan hjälpa dig:
Annons
