Mat och dryck

Svamp- och broccolipaj

Den goda och nyttiga broccolin är släkt med blomkål och odlas framförallt i trakten av Verona i Italien och i USA men även i Sverige. Som i alla kålväxter är halten av C-vitamin och kalcium hög. Dessutom är broccoli rik på järn och karotin (A-vitamin).

Foto: Fredrik Birkler
Annons

Du behöver

  • 400 g broccoli
  • 300 g champinjoner
  • 1 st gul lök
  • 4 st ägg
  • 2.5 dl matlagningsgrädde
  • 1 dl mjölk
  • 2 dl riven ost
  • 0.5 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar

Smuldeg:

2 dl vetemjöl
50 g smör eller margarin
1 msk kallt vatten

Ugn: 200°

Det här behövs för ca 4 port:

Gör så här

1

Dela broccolin i buketter och koka dem knappt mjuka i lättsaltat vatten. Låt broccolin rinna av.

2

Ansa och dela svampen i mindre bitar. Skala och hacka löken. Fräs lök och svamp i lite matfett tills vätskan har "kokat" in. Tillsätt en liten klick matfett och fräs i ytterligare några minuter.

3

Fördela broccolin i en smord pajform, ca 24 cm i diameter. Lägg svampröran över.

4

Vispa samman äggen med grädde, mjölk, ost, salt och peppar. Häll äggstanningen över pajformen.

5

Grädda mitt i ugnen ca 15 minuter.

6

Finfördela matfettet i mjölet till en grynig massa. Tillsätt vattnet och arbeta raskt ihop allt till en smulig deg.

7

Ta ut pajen och strö över smuldegen. Grädda i ytterligare ca 20 minuter eller tills smuldegen har fått lite färg.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos