Mat och dryck

Tomatsallad med harissa och squash

Matig och spännande sallad med squash och lite hetta i dressingen från harissan. Gott till grillat och även som vegorätt.

Annons

4 portioner

Du behöver

  • 4 portioner matvete
  • 2 squash, medelstora
  • 4 msk olivolja
  • Salt och svartpeppar
  • 250 g cocktailtomater
  • 1 rödlök
  • 1 liten bunt bladpersilja
  • 1 citron, pressad saft
  • 2 msk finhackad färsk koriander eller mynta
  • 1 dl tjock yoghurt
  • 1 msk harissa

Till servering:

  • Oliver

Gör så här

  1. Koka matvete enligt beskrivningen på förpackningen.
  2. Skär squashen i skivor och hetta upp en stekpanna. Tillsätt hälften av oljan och stek skivorna i omgångar tills de fått fin färg på båda sidor, krydda med lite salt och peppar.
  3. Dela tomaterna i halvor. Skala och skär rödlöken i tunna skivor.
  4. Plocka och hacka persiljan.
  5. Blanda pressad citronsaft med resten av oljan och krydda med lite salt och peppar.
  6. Fördela ut matvete på 4 portionstallrikar, ringla över citrondressingen. Toppa med tomater, lök, hackade örter och stekt squash.
  7. Fördela tjock yoghurt och harissa. Servera med oliver vid sidan av.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos