Mat och dryck

Randig smoothie

Du behöver Gör så här 1 Ta ut bären ur frysen och mät upp en deciliter. 2 Lägg dem i matberedare eller mixer. Häll i...

Annons

Du behöver

  • 1 dl frysta blåbär
  • 1 msk strösocker
  • 2 dl vaniljyoghurt
  • 1 bit färsk mango (eller 1 päron)

Gör så här

1

Ta ut bären ur frysen och mät upp en deciliter.

2

Lägg dem i matberedare eller mixer. Häll i socker och vaniljyoghurt. Stäng locket och kör apparaten cirka 30 sekunder, tills allt är mixat.

3

Skala och skär en bit av en mango i tärningar. Varva blåbärsyoghurten med frukten i ett högt glas. Ät med sked.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos