Du behöver Yoghurtsås: 0.5 dl matyoghurt 1 tsk dijonsenap hackad gräslök Gör så här 1 Skala potatis, morötter och lök. Tärna potatis och morötter och...

Foto: Olof Abrahamsson
Annons

Du behöver

  • 3 st potatis
  • 2 st morötter
  • 0.5 st gul lök
  • 250 g laxfilé
  • 1 msk rapsolja
  • salt och peppar
  • 1 dl vatten
  • 1 dl ärter

Yoghurtsås:

0.5 dl matyoghurt
1 tsk dijonsenap
hackad gräslök

Gör så här

1

Skala potatis, morötter och lök. Tärna potatis och morötter och hacka löken. Skär fisken i bitar.

2

Fräs potatis och morötter i en gryta med olja i ca 5 minuter. Lägg i lök och fräs lite till. Krydda med salt och peppar och späd med vatten.

3

Salta och peppra fisken och lägg den ovanpå. Strö över ärtorna och lägg på ett lock. Sjud på svag värme i 5 minuter.

4

Yoghurtsås: Rör ihop yoghurt, senap och gräslök. Smaka av med salt och peppar.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos