Mat och dryck

Kycklingfilé med mangochutney

Du behöver Gör så här 1 1. Bryn kycklingbitarna på medelstark värme i matoljan. 2 2. Fräs med paprikan i ett par minuter. Blanda i...

Annons

Du behöver

  • 600 g kycklingfilé skuren i bitar
  • 2 msk matolja
  • 1 st paprika tärnad
  • 1 st röd paprika tärnad
  • 1 st zucchini (ca 300 g)
  • 2 tsk curry
  • 1 dl mangochutney mediumstark
  • 1.5 dl vatten
  • 0.5 st hönsbuljongtärning
  • 1 dl purjolök strimlad
  • lime det rivna skalet av 1
  • lime saften av 1
  • 1 tsk salt
  • jasminris till kokning

Gör så här

1

1. Bryn kycklingbitarna på medelstark värme i matoljan.

2

2. Fräs med paprikan i ett par minuter. Blanda i zucchini och curry.

3

3. Tillsätt mangochutney, vatten, buljongtärning och purjolök, låt det hela koka ihop under ett par minuter.

4

4. Smaksätt med limesaft, limeskal och salt.

5

Servera med nykokt jasminris.

Recept från Hemtrevligt

Inredning

Relationsexperten svarar

Husmorsknep

Hälsa

Läsarresor

Hemma hos